hmb dzialanie

Oczywiście że można brać razem Nie ma żadnych przeciwskazań Mało tego - BCAA i HMB działają synergistycznie--> potęgują wzajemnie swoje dzialanie, jest to odczuwalne szczególnie gdy w BCAA jest spora przewgaa izoleucyny nad leucyną i waliną. Izoleucyna bowiem wykazuje najsilniejszy synergizm z HMB, który jest pochodną leucyny Jeśli w BCAA [...]

Jotun 6gram bierz jak najbardziej, 90% albo i nawet 100% osob ktore wypowiada sie w twoim temacie nie bralo hmb albo bierze lecz bardzo krotko,z tym suplementem mam ponad pol roczne doswiadczenie i jakbym mial stale dochody to bym bral po 3mega capsy olimpowskie w jednej dawce(a takie dawki bralbym 4 w treningowe i 3 w nietreningowe). Obecnie [...]

http://img525.imageshack.us/img525/6408/koszykgotowy.jpg Uploaded with ImageShack.us A więc w moim koszyku znalazły się : 1. Activlab BCAA XTRA 2. Activlab NO MUSCLE PUMP 3. Activlab HMB XXL 4. Activlab Whey Protein 80 plus 5. Activlab Machine Man Burner Mając nadzieje że po świętach pogoda zacznie dopisywać suplementy które znajdują się w moim [...]

W to cudowne dzialanie HMB u kolegów nie wierz - samo HMB nie mogło dać takich efektów - TO NIEMOŻLIWE dieta i trening to podstawa, suplementy są tylko suplementami - nie cudownymi środkami które zarzyjesz i już chudniesz - tak sie dzieje tylko na reklamach w TV

Moze dlatego ze w ostatnim czasie pojawily sie badania zaprzeczające skutecznosci HMB. Wiele osoob roowniez nie jest zadowolone z efektoow. Wedloog mnie HMB jest skutecznym suplementem, ale nie we wszystkich przypadkach. Najlepsze dzialanie ma po powrocie do treningoow po przerwach, u osoob początkujących, oraz w początkowych fazach cyklu [...]

o HMB czytałem, chciałem w praktyce zobaczyć jak działa, PS. pojęcie nie działa jest względne, zależy czego się spodziewasz, od siebie czuje, a raczej nie czuje zakwasów po treningu i przez cały czas, a jak nie wezme 2 dawki HMB, to jednak zakwasy się pojawiają i wzmagają. OT moze i całe działanie?? co do artu o L-karnitynie, czyli co , kolejny [...]

[...] co nie działa. Nie lubię za bardzo polecać suplementów, bo bardziej opłacalne zawsze było dobre podejście do treningów i diety. Nie wiem co chcesz konkretnie uzyskać z tym hmb? Odczuwasz jakoś jego działanie? Widzisz efekty konkretnie po zażywaniu hmb? Skąd wiesz że to nie wynik czegoś innego? Sam brałem kilka supli związanych ze spalaniem, [...]

zarówno BCAA jak i glutamina i hmb działają. ale po pierwsze, to muszą byc robione z dobrych jakościowo surowców. BCAA naprawdę pozwalają wspomóc trening. Glutamina naprawdę polepsza regenerację. znam chłopa który jedzie na hormonie i ceni sobie glute. a hmb naprawdę polepsza mięsień i pomaga spalac tłuszcz. znam ludzi którzy mega się utwardzają [...]

trudno powiedziec ze hmb nie dziala. Bo nikby jak ma dzialac? jak mamy to odczuc? reklamy typu - hitec'a - sa mocno przesadzone - ze niby 3 kg suchego miesnia w 3 tyg. hmb to nie anabolizer a antykatabolik - tak wiec jedyne jego dzialanie to ochrona miesni przed spadkami - on nie powoduje ich wzrostu a co zamiast? bcaa tauryna glutamina to [...]

Działanie kreatyny-nie opiera się tylko na nawadnianiu, co do HMB działa na niewytrenowane osoby, ale osobą niewytrenowanym-efekty przychodzą same-więc jaka jest zasadność stosowania HMB? Sam brałem HMB-jest fajne ale na pewno nie do treningu siłowego, takie jest moje zdanie. Na razie nie bierz suplementów-po co?

masz racje- wielu z gory zaklada ze suplement ten nie dziala wczesniej go nie wyprubowawszy- reguła autorytetu - właśnie pisze prace z psychologii Ale do rzeczy ja stosowalem HMB i z dzialania bylem nawet zadowolony- metylomaślan jest bardzo dobrym antykatabolikiem uzywajac go właśnie chcialem uzyskac takie dzialanie- hamowanie katabolizmu oraz [...]

Przecież BCAA będzie miał również z tego białka co sobie kupi i z gainera więc tragedii nie będzie... tak samo jakoś o hmb wiele mitów krąży, że albo wywala z butów takie działanie albo totalne gów!@#. Osobiście ani Hmb ani bcaa nie próbowałem więc tylko piszę to co czytałem ;) Ale właśnie jak Kamil pisze, że może śnieżynka to jakaś tam okazja do [...]

a ja o hmb ale z innej strony...nie wierze w jego szczegolne dzialanie ale mam inne pytanie Mam od jutra matury kazdy wie ze to bedzie miesiac stresow i to sporych stres jak wiadomo jest bardzo niekorzytny dla miesni ...wiec pytam czy HMB POMAGA W TEJ SYTUACJI ? CZy stosyjac HMB zminimalizyjemy negatywne skutki ów stresu, A moze jakis INNY [...]

dzialanie hmb bardzo kontrowersyjne a juz w ogole w takich dawkach jak podales. co to znaczy ??? to dobrze ze hmb sprawdza sie przy redukcji tkanki tluszczowej bo na tym mi zalezy ale jednoczesnie nie chce zeby spadla mi masa miesniowa co wiecej zeby nawet cos tam troche uroslo :) a tak ogolnie no to rzezba mialem juz diety ale bez suplementow [...]

[...] poszly znowu 2 miarki shocka, bo stwierdzilem ze NOX pumpa zostawie na pozniej i... niemile zaskoczenie, bo pobudzenie duuuzo slabsze niz wczoraj. Rozumiem, ze dzialanie przedtreningowych slabnie, ale tak szybko? Po treningu mieszanka jak wczoraj, carbo60g +bcaa 40g+ glutamina 10g+ leucyna 5 g + hmb. Wiezczorem wrzuce jakies zdjecia miski.

owszem jedno z dzialan to dzialanie antykataboliczne to glownie zasluga HMB ale dzialanie jest znacznie pelniejsze jesli bedziesz bral odpowiednio duze dawki mozesz odpuscic sobie pobudzacz NO i kreatyne takie bylo zalozenie - wygoda typu wiele w jednym

Nie ma co wieszć psów na HMB - że drogi i w ogóle do niczego To bardzo dobry suplement - nawet w dawkach 2-3 g dziennie Skuteczny antykatabolik, bardzo dobry dodatek do kreatyny, zyskuje nowe właściwości działania po dłuższym okresie stosowania (3-4 m-ce) Nie sprawi że od razu masa będzie szła jak po kreatynie jeśli ktoś się spodziewa takich [...]

Jeśli chcesz brac razem z kreatyną - możesz śmiało zainwestować . Jako samodzielny suplement nie jest specjalnie słusznym wyborem - jednak jeśli połączysz go z kreatyną właśnie - oba będą działać jak należy. Połączone ze sobą te dwa suplementy wzajemnie synergizują (sumują i wzmacniają) swoje działanie i suma summarum - efekt może być lepszy niż [...]

a ja sie znowu skusze na HMB i odziwo Olimpa jest wiele badań z połączeń HMB + Kreatyna, te dwie zabawki działają bardzo dobrze razem syngericznie kreatyna wymaga dodatkowe działanie na hmb

Witam Jeśli miałeś styczność już z olimpem czy firmą hitec to wybierz sobie ta która bardziej Ci pasuje choćby pod względem ceny czy smaku. Co do hmb obojętnie pod jaka postacią będziesz je brał (rzekomo lepsze działanie hmb w płynie nie jest prawdą). Hmb hiteca jest już sprawdzone przez wiele osób trec jeszcze tak bardzo nie, ale nie twierdze że [...]